스텝박스교실 프로그램 안내
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작성자 상담가족문화지원팀 댓글 0건 조회 724회 작성일 24-02-13 11:54본문
상담가족문화지원팀에서는 스텝박스교실 프로그램을 진행 중에 있습니다.
스텝박스교실은 매주 화, 목 17:00~17:50분에 진행되며, 연령 구분 없이 누구나 참여할 수 있습니다.
스텝박스 및 스텝퍼 운동 기구를 활용하여 참여자들이 음악에 맞춰 기본 스텝 동작을 수행하고,
전신 유산소 및 근육 운동을 진행합니다.
해당 프로그램에 많은 관심과 응원 부탁드리겠습니다.
*자세한 사항 및 문의사항은 상담가족문화지원팀으로 문의주세요(T. 042-540-3530~4, 3515)
스텝박스교실은 매주 화, 목 17:00~17:50분에 진행되며, 연령 구분 없이 누구나 참여할 수 있습니다.
스텝박스 및 스텝퍼 운동 기구를 활용하여 참여자들이 음악에 맞춰 기본 스텝 동작을 수행하고,
전신 유산소 및 근육 운동을 진행합니다.
해당 프로그램에 많은 관심과 응원 부탁드리겠습니다.
*자세한 사항 및 문의사항은 상담가족문화지원팀으로 문의주세요(T. 042-540-3530~4, 3515)